روزنوشت های آراد حقی

Six Week Training نام برنامه رایگانی برای ویندوز فون است که می توانید بوسیله آن قدرت بدنی خود را تقویت نمایید و به صورت برنامه ریزی شده و بر اساس توانایی های جسمی و بدنی خود، به صورت اتوماتیک از نرم افزار، برنامه ورزشی و تمرینی دریافت نمایید. این برنامه بر روی ۵ تمرین ورزشی “دراز و نشست”، “شنا”، “بارفیکس”، “Dip” و “Squat” تمرکز دارد و هدف آن رسیدن به توانایی انجام حداکثر میزان لازم از هرکدام از این تمرین ها در روز، در قالب مدت ۶ هفته است. به عنوان مثال در پایان دوره ۶ هفته ای استفاده از این برنامه باید بتوانید تا ۱۰۰ حرکت شنا، ۲۰۰ حرکت دراز و نشست و ۲۰ حرکت بارفیکس در روز انجام دهید. این برنامه ابتدا توانایی شما را در انجام این حرکت در مدت زمان خاصی ارزیابی کرده و سپس با پی بردن به سطح توانایی بدنی فعلی تان، برنامه ای را برای شما تنظیم می کند. در صورتی که تمایل دارید می توانید هر یک از این حرکات را جداگانه دنبال کنید و یا در واقع می توانید بر روی حرکات خاصی صرفا تمرکز نمایید و یا با استفاده از گزینه Super Set برنامه ای چند منظوره متشکل از تمامی حرکت های بالا از برنامه دریافت نمایید.

از جمله دیگر قابلیت های برنامه می توان به پخش موسیقی همزمان با شروع تمرینات از فایل های صوتی موجود بر روی روی تلفن همراه اشاره کرد. به عنوان یکی از مهمترین قابلیت های برنامه می توان به توانایی ایجاد پشتیبان از اطلاعات برنامه بر روی اکانت ویندوز لایو اشاره کرد. همچنین در صورتی که به هر دلیل از تمرینات برنامه عقب ماندید و یا احساس می کردید هنوز آمادگی لازم را برای انجام تمرین های سنگین تر ندارید، می توانید تمرینات را به عقب بر گردانید و آن را از سطح خاصی مجددا پی بگیرید.

برای آوردن باشگاه بدن سازی ویندوز فون به منزل لزومی به تماس گرفتن با شماره های روی صفحه نیست، کافیست به این آدرس مراجعه کنید!

در مقاله پیشین از سری مقالات “منوی ویژه : کیک شکلاتی ASP.NET با نسکافه داغ” به بررسی انواع تکنولوژی های توسعه برنامه های کاربردی وب تحت چارچوب ASP.NET پرداختیم و نهایتا ASP.NET Web Pages Framework مبتنی بر WebMatrix را به عنوان گزینه مناسبی برای شروع انتخاب کردیم. در جمع بندی کلیه مطالب پیشین مهمترین دلایل این انتخاب به صورت زیر خلاصه می گردد:

• امکان یادگیری آسان برای مبتدیان
• امکان رسیدن سریع به محصول بدلیل ساختار ساده توسعه
• دسترسی کامل به تمامی قابلیت های NET Framework. در عین بهره گیری از ساختار توسعه ساده
• امکان یادگیری ساده تر برای برنامه نویسان سایر زبان ها
• تماماً رایگان بودن ابزارهای توسعه مبتنی بر آن

آیا پیش نیازی برای شروع وجود دارد؟

[مشاهده ادامه مطلب]

در این مقاله قصد داریم به معرفی و بررسی پنج برنامه رایگان جهت تقویت زبان انگلیسی بر روی پلتفرم ویندوز فون بپردازیم. برنامه های معرفی شده در ادامه لزوما بهترین برنامه های موجود نیستند اما با توجه به رایگان بودن و امکانات آنها انتخاب های خوبی برای تقویت زبان انگلیسی به شمار می آیند.

Irregular Verbs
با استفاده از این برنامه می توانید لیستی از افعال بی قاعده را در تلفن خود داشته باشید و از آنها در جهت بررسی شکل افعال بی قاعده و یا حفظ کردن و یادگرفتن آنها استفاده نمایید. هر چند در این برنامه قابلیت جستجوی کلمات به چشم نمی خورد اما لغات بر حسب اولین حرف در یک Jump List قابل مرتب سازی و دسترسی هستند. با لمس کردن هر لغت می توانید به انواع فرمهای استفاده از آن در جملات پی ببرید و همچنین معنی لغت را بدست آورید. برای استفاده از این برنامه نیازی به ارتباط با اینترنت ندارید. برای اجرای این برنامه به ویندوز فون ۷ و یا نسخه ها بالاتر احتیاج دارید.
لینک صفحه اصلی برنامه در Marketplace

Practice English Grammar 2
با استفاده از این برنامه و با در نظر گرفتن این موضوع که موفقیت در یادگیری از تمرین ناشی می شود، می توانید گرامر زبان انگلیسی خود را تقویت نمایید. این برنامه مقاله های بسیاری در مورد مهمترین گرامرهای زبان انگلیسی به شما ارائه می کند و می توانید با تست های دسته بندی و طبقه بندی شده گنجانده شده در برنامه، آموخته های خود را تمرین نمایید و نهایتا نتیجه کار خود را مشاهده نمایید. انواع مختلفی از تمرین ها اعم از تست های چند گزینه ای ، جاهای خالی ، تطبیق دادن و… در این برنامه به چشم می خورند. برای اجرای این برنامه به ویندوز فون ۷٫۵ و یا نسخه های بالاتر احتیاج دارید.
لینک صفحه اصلی برنامه در Marketplace

[مشاهده ادامه مطلب]